Üks asjadest, mis inimesi reisimisel kõige rohkem halvab, on aerofoobia või hirm lendamise ees. Ehkki saate alati valida rongi või muu transpordivahendi, vähendab lennukiga mittereisimine märkimisväärselt alternatiive, kuna paljudes sihtkohtades on võimatu aja ja raha piirangud, saabuvad muul viisil, mis ei lenda.
Nii et kui olete üks neist inimestest, kes ei saa lennukiga reisida, ilma et tal tekiks paanikat tekitavat paanikat, kaaluge mõne tegemist muidugi mis aitab teil üle saada lendamise hirmust. Me ütleme teile, kuidas nad töötavad ja kas need on tõesti tõhusad.
Ärge laske hirmul oma sõite piirata
Kui hobi suudab meie elu piirata, siis sellest saab foobias. Ja hirm lendamise ees, kui see takistab meid maailmas ringi rändamast, ehkki oleme selle vastu tõeliselt kirglikud, on üks neist foobiatest, mille jaoks on meil õudustega raske silmitsi seista. Inimesed, kes kardavad lennata, teavad ilmselt, et hirm pole alusetu (me kõik oleme seda juba tuhandeid kordi kuulnud, et lennukid on kõige ohutum transpordiliik), kuid nad ei saa seda kontrollida. Ja isegi sündinud ränduritena eelistavad nad lõpetada paljude laiuskraadide külastamise, et mitte lennukisse minna.
Kõigile neile, kes kardavad lennata ja soovivad selle lõpetada, on näpunäidete hulgas kaotada hirm lendamise ees. konkreetne kursus et aidata teil neist hirmudest üle saada. Need hõlmavad teoreetilist ja praktilist sisu, et varustada õpilasi foobiatest vabanemiseks vajalike tööriistadega. Eesmärk on neil vabalt otsustada, kas nad tahavad tõepoolest kaugemasse sihtkohta reisida või mitte (ja mitte lennuki kartuse pärast).
Lendavad mõnuga
Kursused lubavad tudengil, et kui nad on kursuse lõpetanud, saavad nad lennata ja lisaks sellele seda teha mõnuga, kartmata ja reisi nautides. Võti on sisse õpi hirmuga silmitsi seisma, näha seda kohanemismehhanismina ja mitte jubedate kannatuste allikana. Igal juhul on sellest irratsionaalsest hirmust lennates üle saada nii palju kasu, et tasub proovida. Peaaegu kõik suured lennufirmad Nad pakuvad kursusi aerofoobia ületamiseks ning on olemas ka nutitelefonide ja tahvelarvutite rakendused, mis annavad praktilisi nõuandeid. Netis surfates leiate laia ja mitmekesise kursuste pakkumise, nii et teile kõige sobivamat pole keeruline leida.
Teadliku Muutuse Kunst - kuidas see mind aitas? (Mai 2024)
- lennukid
- 1,230
